header_shaktimat_upgrade_930px_zk

Wanneer gebruik je de shakti Mat?

1
2
3
4
rug_mannen

Activering en Ontspanning

De Shaktimat is een mat, bestaande uit 8000, 6000 of 4000 naalden, die uw algemeen welzijn verhoogt, uw immuunsysteem versterkt en uw lichaam en geest tot rust laat komen.

De Shakti-Mat helpt voornamelijk bij:

  • Rug, nek, schouder, kniepijn

  • Ischias

  • Spierspanningen

  • Algemene stijfheid

  • Spierkrampen

  • Spijsverteringsproblemen

  • Artritis

  • Slapeloosheid

  • Hoofdpijn

  • Vermoeidheid

  • Stress

  • Depressie

  • Hoge bloeddruk

  • Fibromyalgie

  • Vet & Cellulitis

  • PMS

  • Menopauzesymptomen

  • Menstruatiepijnen

  • Ontstekingen

  • Humeurwisselingen

  • Allergieën

  • Gewichtsproblemen enz..

Voelt u om het even welke pijn of stijfheid in de rug, hals of  schouders?

Jouw spieren kunnen in rust beschadigde spiervezels herstellen en opbouwen.  Maar als je een spier of een gebied altijd opspant door zwaar te heffen, computerwerk, herhaalde bewegingen of gewoon tijdens periodes van stress en zorgen, dan krijgen de spieren nooit de kans om te rusten en te ontspannen, of de rustpauzes zijn te kort en te ver gespreid.  Dit kan leiden tot chronische pijn en pijntjes.

  • Recreatie en evenwicht

  • Relaxatie van de spieren

  • Relaxatie in de rug, nek, schouders, heupen en gewrichten

  • Verbeterde circulatie

  • Verhoging van persoonlijk energieniveau

  • Verhoging van de goedgevoel hormonen zoals endorfines

Na mijn zware rugoperatie ben ik s’ morgens zeer stijf ,eerst de traditionele stretching oefeningen en daarna 10 min. op de Shaktimat heeft een gevoel van goede doorbloeding en veel minder spierspanning.
‘s Avonds na een werkdag zijn de spieren verkrampt, na een rustperiode op de Shaktimat voel je de spanning en de stress verdwijnen en vat je beter de slaap aan.

Johan T’Kind Zware rug operatie

Punctueel gebruik ik de Shaktimat ook na wat tuinwerk, wanneer ik last heb van stijfheid, of het dreigend gevoel van een lumbale blokkade.
Nu ga ik gedurende 40 minuten op een Shaktimat liggen, van de lendenstreek tot de dijen.  Aanvankelijk voel ik wat pijn, maar heel snel gaat die over in een soort aanwassende gloed van welbehagen.  Ik voel de doorstroming van warmte en energie en de spierspanning ebt weg.

Franck Steverlynck Doorstroming, warmte, zalig gevoel van welzijn doorheen mijn ganse lichaam.